日常生活中，有许多因素都会导致男性的前列腺变得异常肥大。比如，喜欢吃过于辛辣的食物，喜欢抽烟酗酒，长期久坐，缺乏体育锻炼，性生活过度，或者是身体缺乏雌激素等，都会导致前列腺肥大，男性要注意避免这些患病因素。

　　前列腺是男性的重要性器官之一，倘若前列腺因为各种原因变得异常肥大，会导致男性的身体出现多种不适症状，损害男性的身心健康，使男性的正常工作生活无法顺利进行。我们只有知道前列腺肥大的原因都有哪些，才能够针对病因更好的应对前列腺肥大。

　　导致前列腺肥大的原因都有哪些呢?

　　1、性生活没有适当节制。性生活过于放纵会导致包括前列腺炎在内的性器官充血，前列腺充血的时间长了就会异常增大，如果前列腺充血的症状比较严重，持续的时间又比较长，就很容易导致前列腺增生。临床上，有相当一部分前列腺肥大的男性是因为性生活过于放纵导致的。

　　2、缺少锻炼。人体过长时间不运动就会造成动脉硬化，整个机体包括前列腺组织的血液循环不畅，久而久之，前列腺组织的新陈代谢无法顺利进行，机能会逐渐退化，进而出现肥大的症状。缺乏身体锻炼的男性，很多都会经常久坐，长时间保持坐着的姿势，会直接压迫前列腺，使前列腺液无法顺利排出，进而诱发前列腺增生。

　　3、饮食不健康。现在社会中很少有男性不吃辣的，甚至有许多男性是无辣不欢，但是长期过辣的饮食会对前列腺造成严重不良刺激，会降低前列腺的抵抗能力，导致前列腺的血管扩张，从而引发前列腺充血、水肿等症状。

　　上述西安男科医院所介绍的是临床上最常见的诱发前列腺肥大的原因，此外，吸烟酗酒，总是憋大小便，身体缺乏雌激素等也会诱发前列腺肥大。男性朋友们在充分了解了前列腺肥大的病因之后，只要采取相应的措施消除这些致病因素，便能够有效预防患上该病。